「英単語を毎日100個覚える」これって良い方法？

「毎日100個の英単語を覚える」という目標は、少し野心的すぎるかもしれません。以下の理由で、より現実的なアプローチをお勧めします：

1. 記憶の定着率

• 一度に多くの単語を詰め込むと、長期記憶に定着しにくくなります
• 量よりも質を重視したほうが効果的です

1. 持続可能性

• 毎日100語は多くの人にとって継続が難しい目標です
• 疲労や挫折感につながる可能性があります

代わりに、以下のような方法をお勧めします：

1. 現実的な目標設定

• 最初は1日15-20語程度から始める
• 習得状況を見ながら徐々に増やしていく

1. 効果的な学習方法

• 文脈の中で単語を学ぶ（例：短い文章の中での使用例）
• スペースド・リピテーション（間隔を空けた復習）を活用する
• 関連語をグループ化して学ぶ

1. 定着を確認

• 新しい単語を実際に使用してみる
• 定期的に復習する時間を設ける

このように段階的に進めていくことで、より効果的な語彙力の向上が期待できます。